Pendant plusieurs années, Gackenbach, chercheur à l'université Grant MacEwan, a étudié les ressemblances de capacité entre les joueurs et les individus qui avaient appris à contrôler leurs rêves. Elle a également examiné comment les jeux vidéo semblent affecter les cauchemards.

"Les joueurs sont habitués à contrôler leur environnement de jeu, ce qui peut alors se traduire dans les rêves" a-t-elle indiqué. La découverte de la conscience et d'un certain niveau de contrôle dans les rêves des joueurs était une chose. Mais Gackenbach s'est également posé la question de savoir si les jeux vidéo affectaient ou non les cauchemards, en se basant sur la théorie de "la simulation de la menace", proposée par le psychologue finlandais Antti Revonsuo. Selon lui, le rêve serait développé afin de simuler une menace extérieure permettant au rêveur de mettre en pratique ou de répéter des comportements d’évitement du danger, et d'idéalement préparer son organisme pour une éventuelle situation réelle. 

Pour vérifier cette théorie, Gackenbach a conduit en 2008 une étude sur 35 hommes et 63 femmes, avec des non-joueur d'un côté et des hardcore gamers de l'autre. Elle a constaté que les joueurs expérimentés ont plus ou moins renversé la situation de menace (dans lequel le rêveur est devenu la présence menaçante), avec des rêves moins agressifs en général. Autrement dit, un scénario de cauchemard effrayant est devenu quelque chose de "fun" pour le joueur. Cette étude à en effet montré que ceux qui jouaient fréquemment aux jeux vidéo étaient plus propices à vivre des rêves lucides, des rêves d'observateur où ils se sont vus de l'extérieur leurs corps, et ce contrôle leur a permis de modifier ou d'influencer le monde de leurs rêves - ces qualités sont dûes à l'observation et/ou au contrôle des personnages de jeu vidéo.

"Que se passe-t-il avec les joueurs quand quelque chose d'inexplicable arrive?" questionne Gackenbach. "Ils ne fuient pas mais se retournent pour se battre. Ils sont plus agressifs que la normale". "Si vous regardez la quantité réelle d'agression, les joueurs subissent moins d'agression dans leurs rêves, mais quand ils sont agressifs, attention, ils se donnent à fond."

Source: Livescience